در عالم کارمندی ترفندهایی وجود دارد که هرکدامشان می توانند عادت های روزانه ای باشند تا در ساعات کاری هم کیفیت کار و هم سلامتی افراد را حین انجام وظیفه تامین کنند. چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟ بین همه ...

مقدمه؛ هنر گفتگو ابزاری است که در تمرینات درمانی ام برای زوج ها خلق کرده ام. این یک ابزار ساخت یافته است که در آن یک نفر (شخص الف) باید ۲۰ دقیقه درمورد موضوعی که دوست دارد صحبت کند درحالیکه همسرش (شخص ...

اتاق خواب کوچک یکی از مشکلات خانه های امروزی است. چیدن دکوراسیون اتاق خواب کوچک شاید برای شما هم کار مشکلی باشد. با ما همراه شوید تا شما را با ترفندهایی برای چیدن دکوراسیون اتاق خواب کوچک آشنا کنیم. چ ...

52 مهارت زندگی که هر فردی باید بلد باشد همۀ ما موافقیم که مهارت های خاصی وجود دارد که هر انسانی باید آنها را بلد باشد, از جمله مهارت زنده ماندن در شرایط سخت. بهر حال, در این دوره و زمانه, علاوه بر مها ...

هوش قابل‌ رشد است و کارهای زیادی برای تقویت آن می‌توانید انجام دهید. برای باهوش بودن به سه چیز نیاز دارید: آموزش دیدن برای فرایندهای فکری داشتن اطلاعات زیاد تمرکز کردن بر یک مشکل یا ایده بعنوان مثال، ...

رفتارهای خودخواهانه می‌تواند تاثیر منفی بر ازدواجتان بگذارد. ۵ مورد از متداول‌ترین این رفتارهای مخرب را برایتان عنوان می‌کنیم که ممکن است بدون اینکه بدانید همین حالا در ازدواج شما هم وجود داشته باشد. ...

این لکه ها از جمله سرسخت ترین و محتمل ترین لکه هایی هستند که می توانید روی فرش پیدا کنید. این نکته را در خاطر داشته باشید که بهترین پاک کننده برای این لکه ها گلیسیرین است. در خانه تکانی لکه های مختلف ...

شادی یک وضعیت ذهنی است. افرادی که واقعاً شاد و خوشبخت هستند حتی در منفی‌ترین زمان‌های زندگی‌شان ذهنیت مثبت خود را حفظ می‌کنند. این افراد خوشبین، با اخلاقیات بسیار قوی و صداقت و راستی بالا هستند. آنها ...

تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات مخصوصا در فصل تابستان یکی از ترفندهای مهم خانه داری است. در این مقاله به شما می گوییم که هر میوه و سبزی را چگونه باید سالم و تازه نگهداری کنید. تابستان فصلی دلچسب با خورا ...

نسان‌های خوشحال به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا می‌کنند. پس چرا نباید همیشه خوشحال و شاد باشیم؟ اینکه بتوانیم در محیطی شاد کار کنیم باعث می‌شود که روند کاری بهتری داشته باشیم. یک فرد شاد رابطه‌ی خوبی هم ...

10 درس طلایی زندگی از آلبرت انیشتین در ادامه 10 درس ارزشمند که می توانیم از زندگی آلبرت انیشتین یاد بگیریم آمده است, با مرور این درس ها با طرز تفکر این دانشمند بزرگ آشنا شوید. 1. کنجکاوی را دنبال کنید ...

آیا می دانید دیگران در مورد شما چه فکری می کنند؟ آیا می توانید روی تصور دیگران نسبت به خودتان تاثیر مثبت یا منفی بگذارید؟ البته که می توانید! اگر می خواهید تاثیر مثبتی بر روی درک فردی دیگران از خودتان ...